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夏を思わせるような強い日差しの日が続く季節となりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか

さて、福祉会館では、認知症予防のプログラムを学んで、地域の高齢者サロンなどで活躍していただく

リーダー（認知症予防リーダー）の養成講座を実施しています。

ココロとカラダの健康のために、一緒に認知症予防のプログラムに参加しませんか

【受講日程】７/3、７/10、７/24、８/２、８/21　いずれも月曜日、10：00～12：00

　　　　　　以上の他4日間外部研修あり

【受講会場】上飯田福祉会館

【受 講 料 】無料

【受講資格】名古屋市在住の60歳以上

【 定　員 】5名　

【申込期間】５月11日（木）から申込み開始

【申込方法】先着順にて受付。（お電話または受付にてお申込みください。）

講座で学ぶプログラムは「コグニサイズ」と「回想法」です。

▶「コグニサイズ」とは、国立長寿医療研究センターが開発した

　運動と認知課題（計算、しりとりなど）を組み合わせた認知症予防を目的としたプログラムです。

　（参考；　https://www.ncgg.go.jp/hospital/kenshu/kenshu/27-4.html）

▶「回想法」とは、かつて自分が経験したことを楽しく皆で語り合うことによって、

　脳を活性化させて認知症を予防するプログラムです。

　昔懐かしい生活用具を手にとったり、童話・唱歌などを用いると話が弾みます。

　（参考；　https://www.city.kitanagoya.lg.jp/fukushi/3000067.php　）

自分のために、地域の皆さんのために、一緒に活動してみませんか？

ぜひご参加お待ちしております

興味を持たれた方は、上飯田福祉会館（電話052-914-0831）までお気軽にお問合せください。