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ブログ 「 ハローステーション 」からのお知らせ

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ハローステーションミニデイサービス

2022-09-01
「座ったまま体操」第二弾
    こんにちは~ 九月に入りました
 
  お厳しい残暑が続いておりますが、熱中症に

  気をつけてください。
  
 
  座ったまま体操の第二弾ボール体操

 
  高齢者にとってボール体操は、身体に負担が少なく、怪我の心配がなく安全で効果的な体操です。

  ボールは、ピンク 青 緑 黄 とカラフルで持っているだけでも笑顔になります

  椅子に座りながら、ボールをぎゅーっと摘んだり、びよ~んっと伸ばしたり、弾ませたり、キャッチしたり
  
  してるうちに筋肉維持につながりストレッチもしてます~

  子どもの頃に手まりで遊んだのを思い出し、皆さんとっても素敵な表情をされていらっしゃいます。

  


「あつまれ!あそびの森」子ども食堂フェスタ
2022年9月25日(日)
北生涯学習センター4F 13:00~16:00 
参加費 無料
北区子ども食堂フェスタ実行委員会よる
イベントが開催されます

地域の子どもたちが
「みんなで遊ぶ・作って遊ぶ・伝承遊び」など
体験出来ますよ

ハローステーションかくれんぼ子ども食堂も で参加します

ハローステーション

2022-08-04
大人のための「座ったまま体操」
毎日暑いですね~
 
コロナ禍で外出の機会が少なくなり運動不足になっていませんか❓

なごや介護予防・認知症予防プログラムでは、若さを保つために家で毎日体操「ホームエクササイズ」の動画を配信します。
ミニデイサービスでも、毎回ホームエクササイズを実施しています。

毎日取り組めばこんな効果が期待できます!

・歩行が安定します
・良い姿勢につながります
・転倒予防になります


 
「あつまれ!あそびの森」子ども食堂フェスタ
2022年9月25日(日)
北生涯学習センター4F 13:00~16:00 
参加費 無料
北区子ども食堂フェスタ実行委員会よる
イベントが開催されます

地域の子どもたちが
「みんなで遊ぶ・作って遊ぶ・伝承遊び」など
体験出来ますよ

ハローステーションかくれんぼ子ども食堂も で参加します

ハローステーション ミニデイサービス

2022-07-01
「4色あしぶみラダー」で楽しく運動!!
こんにちは
 
  毎日 暑いですよね~
  
 
 ミニディで、ラダーを使って楽しく運動してます。
 ラダーとは、日本語で はしごの意味。
 これは、数字を記憶しながら足踏みして
 マス目を進み 該当の数字の箇所で
  特別な動作をする、デュアルタスクを課す運動。 
 脳を活性化させることを目的に考案されてます。
 
レクリエーション
  熱戦
 
 3対2

 勝者 おてんばチーム イエーイ
  
  新聞サッカーは、皆さん大好きイスに座って
  紙の棒でビーチボールをゴールにいれます。
  誰でも楽しく参加できますよ

映画上映会

2019-05-17
こんにちは ハローステーションの村田です
 
暑いですねぇ~
お買い物やお散歩にお出かけのとき、ちょっと一休みしたいとき
ハローステーションにお立ち寄りください
コーヒーブレイクを楽しんだり、おしゃべりしたり…
 
 
今日は映画上映会のお知らせです口を広げてにっこりした顔
 
●6月6日 木曜日 午後2時から
1963年公開 
吉永小百合主演「いつでも夢を」を上映
 
●6月27日 木曜日 午後2時から
1940年公開 
ヴィヴィアン・リー主演「哀愁」を上映
 
懐かしい映画をハローステーションで楽しみませんか目がハートになっている顔
ハローステーションでは毎月2回、懐かしい映画を皆さんと一緒楽しむイベントを開催中!
見逃してしまった映画、忘れたくない映画などリクエストがございましたら村田までお知らせください
 
 
 
 

サンタの折り紙

2018-12-12
皆さんは、信じていますか?サンタクロースの存在!
私は、信じています2つのハート
だから、「良い子」にしていましたウィンクしたニンマリ顔
 
さて、12月12日に上飯田福祉会館出張講座「折り紙教室」で
サンタクロースのギフトボックス!を教えていただきました。
指先を使う動作は、脳トレになりますね。
器用に指先を動かされて、参加された皆さんは真剣そのもの。
「どうやるの?教えて~」の声に折り紙の先生は、
あっちへ行ったりこっちに来たり。
出来上がった作品は手のひらサイズのかわいいギフトボックス。
ちょっとしたプレゼントにピッタリサイズで、
「たくさん作って、プレゼントするの」と嬉しそうに
持ち帰られた方もいらっしゃいました。
 
ハローステーションでは地域のなかで皆様が、健康でいきいきと
暮らせるようお手伝いをさせていただきたいと考えています。
これからも様々なイベントを行ってまいります。
是非、ご参加ください。お待ちしています。
 
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〒462-0047
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FAX.052-918-7411

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