ブログ 「 名古屋市西区北部いきいき支援センター 」からのお知らせ
R7年6月 イオン薬局の健康測定・健康相談会開催
2025-07-30
R7年6月 イオン薬局の健康測定・健康相談会開催
日時：6月17日（火）10：00～11：00
場所： イオン薬局ワンダーシティ店（mozoワンダーシティ内）
内容： 血圧測定、血管年齢
体組成測定（体脂肪率、筋肉量、骨量などを測定）
ベジチェック（手のひらでおよその野菜の摂取量を測定）
健康相談
普段測定できなかったので来ましたと話される方や最近名古屋市の特定検診のお知らせが来たので気になって来ましたと話される方がいて、健康意識の向上につながるいい機会となりました。
6月24日（火） うきうきよろず相談所を開催しました
2025-06-25
令和7年4月より「うきうきよろず相談所」と題して、浮野コミュニティーセンターをお借りし、浮野学区の方を中心に介護相談をお受けしています。その中で、地域の皆様に対して気軽に相談できる場所を目指して、毎月様々なイベントを行っています。
今月は「コグニサイズ」を実施して体と頭を同時に動かす認知症予防に取り組みました。参加者様からは「最初は簡単にできると思っていたが、実際にやってみると意外に難しい。でも頭が働いている気がして楽しい」と好評なご意見をいただいています。
毎月第4火曜日の10時から12時に浮野コミュニティーセンターにて開催しております。
また、介護相談等も随時行っておりますのでお気軽にお越しください。
大野木老人会で健康体操教室開催
2025-06-20
令和7年6月12日（木）大乃伎神社の集会所にて、健康体操教室を開催しました。
昨年もご依頼いただき、今年も運動不足解消と認知症予防のためにとご依頼いただきました。
椅子に座ってできる「運動器を鍛えて若さをたもちましょう」のパンフレットに合わせて軽い運動を行い、みなさん心地よい汗をかいて、水分補給もしっかり摂取しながら取り組んでいただきました。
みなさんお元気で、片足立ちはいきいき支援センター職員の方がフラフラするのが目立ってしまい、笑いながら和気あいあいとした雰囲気で開催できました。
来年もご依頼があった時のために準備しておきたいと思います。
《R７.６ いきいき健康カレッジ開催しました》
2025-06-16
日時：6月13日（金）10時30分～11時30分
内容：運動『楽しくからだを動かそう！』
講師：天神山福祉会館 生きがい支援スタッフ 高力 くみ様
椅子を使ったストレッチやコグニサイズ、リズム体操を行いました。
参加者同士で声を掛け合ったり、失敗しても笑いあう姿が見られ、
終了後は楽しかった、ぜひまた参加したいと大好評でした。
次回のいきいき健康カレッジは
9月12日（金）10時30分～11時30分
場所：山田地域センター1階（西区二方町15－4）
テーマ：口腔『知っていますか？オーラルフレイル』
講師：西保健センター 歯科衛生士
たくさんの方のご参加お待ちしています。
令和7年度 天神山福祉会館 認知症予防教室（上期）開催
2025-06-04
日時：5月27日～29日
内容：認知症講話、予防・早期発見の話、認知症ケアパスの説明、グループワーク「わたしのこれからやりたいことは？」を実施
多くの方々にご参加いただきありがとうございました！
認知症予防・ご自身の健康維持に対して意識を強くお持ちの方々が多くお見えになり、開催側としてもとてもやりやすく、意見交換の場ではこちらもいろいろと「はっと」気づかされることも多い有意義な場でありました。
後期は10月28日～29日を予定しています。
