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ブログ 「 小規模多機能かくれんぼ 」の毎日 ~楽しみを持った毎日を大切に~

ハンドマッサージ体験をしました!

2024-06-15
皆さん、こんにちは!スタッフのⅠです
梅雨の時期になり、雨が降る機会も多くなって気分がなかなか上がりません。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
さて、今日はスタッフのご友人がボランティアでハンドマッサージを施術してくださるといい、施設に来所頂きました!
ハンドマッサージを行うと血行促進リラックス効果睡眠の質が上がるなどという嬉しい効果が期待できるそうです。
睡眠の質が最近悪いスタッフⅠも是非体験したい所でしたが、今回はお預け(泣)
手のマッサージだけでこんなにも効果があるなんて、人の身体は奥深いですね。
力を抜いて。。。
眠たくなってきた。。。
貴重な体験が出来ましたね。マッサージだけで生活の質が上がるならやる他手は有りません。
仕事などでお疲れの皆さんも是非、たまにはマッサージなどでリラックス効果を得るのはどうでしょうか!
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