「ビタミンD」生成へ～

2021-06-15

皆様こんにちは～

スタッフＮです。

先日、厨房にてその腕を振るった、当小規模のレクGOD女性スタッフＮ...

今日は、外へ行っちゃった～？！

「皆さ～ん！天気が良いので、外で日光浴しますよ～！」って、さっさっさーっと。

利用者様Ｈ様も「骨を丈夫にせなかんでな！」って。

さっすが！よー知ってみえる。

「かくれんぼ菜園」収穫～

「ビタミンD」生成中～withスタッフＺ

＜骨の生成について＞

カルシウムだけでは不十分...
「ビタミンD」が必要です。

で、その「ビタミンＤ」は「日光浴」でも作られる。

なので「陽の光を浴びる」のはとっても大切なんです。

おしっ！

本日の「サンシャインビタミン」補充完了～

からの、麦茶で水分補給～も勿論忘れずに。ね。