ブログ 「 上飯田福祉会館 」からのお知らせ TEL052‐914‐0831
上飯田福祉会館「男の料理教室」in北生涯学習センター
2016-08-27
気温・湿度ともに高い、蒸し暑い日が続きますね
熱中症
にならないよう、こまめな水分・塩分補給と、涼しいところでの休息を摂ってくださいね
にならないよう、こまめな水分・塩分補給と、涼しいところでの休息を摂ってくださいね本日は、北生涯学習センターで場所をお借りして行っております、出張講座「男の料理教室」について、書かせていただきます。
８月３１日（水）食欲減退する夏
にぴったり、茄子ときゅうりのだしと豚丼
にぴったり、茄子ときゅうりのだしと豚丼内容：茄子ときゅうりのだし＆豚丼
この日は、「暑さのせいで食欲ない」そんな時にぴったりな山形の郷土料理「だし」と、夏バテ対策としてビタミンB1の豊富な豚肉を使った豚丼を作りました。
茄子やきゅうり、長いもなどのさっぱりした野菜を、粘りの強い昆布と混ぜて、味を馴染ませた「だし」は、炊き立てのご飯の上にのせて食べれば、さっぱりとご飯をいただけます。
豚丼の上にかけると、「少し食欲が無くて豚丼は……」そんな方でも、食べやすくなります。
次回予告
９月２９日（金）
海南鶏飯と鶏のスープ
海南鶏飯と鶏のスープ内容：海南鶏飯＆鶏のスープ
８月は日本のさっぱりとした郷土料理を作りましたが、９月は「暑い時には暑い国の料理を作ってみる」ということで、台湾の料理を作ります。
海南鶏飯という料理ですが、柔かく似た鶏肉と、鶏を煮たスープで炊き上げたご飯を一緒にいただくような料理になります。
「海南鶏飯」と呼ぶと台湾の料理なのですが、実は東南アジアの他の国でも似た料理があり、タイでは「カオマンガイ」、シンガポールでは「シンガポールチキンライス」などの名前でほとんど同様の料理にが出てきます。
鶏のうま味をたっぷり吸った海南鶏飯、皆様と一緒に作れるのを楽しみにしております。
体操教室、やってます！
2016-08-26
みなさんこんにちは！
あっという間に８月になり、お盆が過ぎ…。
学生さんはもうすぐ新学期ですね
ここ上飯田福祉会館の講座は4月から3月まで１年間。
もうすぐ折り返し地点ですね
残暑に負けないよう、栄養と休養をしっかりとり、適度な運動を心がけましょう！
さて、今日はお気軽に通っていただける体操教室をご紹介します
※下記の体操教室は参加予約が必要です。
口腔体操 9月8日（木）15：00～16：00 今回は「口腔講話」とタイアップした特別編！
おいしく食べるために、お口の体操始めましょう♪
男の体操 9月14・28日（水）14：30～16：00男性限定の体操教室。
休憩時間には、メンコやビー玉などの懐かしい話で盛り上がることも!?
おんがく体操 9月30日（金）15：00～16：00童謡や唱歌に合わせた体操や、簡単な脳トレをします！
みんなで和気あいあいとおしゃべりしながらの、楽しい体操です★
これらの体操教室は、ほぼ毎月開催しています
みなさまぜひ、「運動の秋」に向けて体操の習慣をつけていきましょう！！
上飯田福祉会館 男性向け講座のご案内
2016-08-20
暑い日が続きます
熱中症に注意して毎日楽しく
過ごしてくださいね
さて、上飯田福祉会館では
「男性向け」の講座、企画を運営しています
その中でも人気があるのが
「男の料理教室」です！
参加者は男性のみ！
最初は料理は初めてという方がほとんど
でしたが、今では福祉会館の行事で
地域の方に自慢の料理をふるまう事が
できるようになりました！
あなたも「男の料理」に
参加してみませんか？
・上飯田福祉会館「男の料理教室」 毎月１回
・出張講座「生涯学習センター 男の料理教室」 毎月１回
申し込みは福祉会館まで
（材料費として１回¥500程度の実費をいただいています）
将棋大会 出場者募集!
2016-07-28
暑さ厳しきおりではございますが、皆様お健やかにお過ごしでしょうか。
今年も毎年恒例の上飯田福祉会館 将棋大会を開催致します。
毎回、初段以上の方が参加するAリーグと
初段未満の方が参加するBリーグと分けて大会を行ないますが
昨年のAリーグの覇者は、なんと特別参加の児童さんでした
敗者復活戦もあり、誰が優勝するのか最後まで分からない
大変盛り上がるこの大会、現在出場者を募集中です。
平成28年度 上飯田福祉会館 将棋大会
開催日時：8月27日（土） 9:15～16:00
場 所：上飯田福祉会館 集会室
申込期間：7月11日（月）～8月13日（土）
お申込み・お問い合わせは
上飯田福祉会館 052-914-0831
皆さんのご参加お待ちしております！
上飯田福祉会館 夏まつり！
2016-07-15
暑い日々が続いています。みなさんお元気ですか？
熱中症に注意して楽しい夏を過ごしましょう
夏！といえば上飯田福祉会館では毎年夏まつりを開催しています
今年も地域のみなさまに楽しんでもらえるよう
様々な企画を準備中です
夏祭りの目玉企画ともいえるのが
「地域のど自慢」
これは福祉会館利用者、地域の方から出演者を募り
自慢の歌声を披露していただくという
毎年恒例の企画になります
優秀者にはささやかなながら賞品も用意してあります！
この楽しいのど自慢の出演者の募集が始まっています。
詳細を記載しておきますので
われこそはと思われる方はぜひ応募してくださいね
上飯田福祉会館 のど自慢
9月3日（土） １１：００～
（雨天の場合は9月１０日に順延）
募集期間
7月11日（月）～8月20日（土）
上飯田福祉会館にて受け付けます。
詳細は上飯田福祉会館にお尋ねください。
それではみなさんのご応募をおまちしております
